Jeux vidéo : notre tableau des effets bénéfiques pour le cerveau !

Jeux vidéo et cerveau, ça rime, mais pas qu’en positif. Lorsque les jeux vidéo sont critiqués (en général sur fond de conflit de génération), on dit souvent d’eux qu’ils rendent violents, qu’ils abrutissent, et bien sûr qu’ils peuvent provoquer de l’addiction… La science est alors volontiers convoquée pour prendre parti… 

Seulement, voilà. Dans le flot d’information y compris scientifique sur ce sujet, nous avons croisé aussi de nombreuses études de neurosciences qui soulignent divers effets positifs des jeux vidéo (voir par exemple cet article synthétique partagé dans notre groupe, et qui souligne la complexité de la polémique)…

Faire une recherche approfondie sur le sujet n’est certes pas d’actualité à cette étape. Il s’agissait plutôt de lire quelques documents afin d’obtenir un aperçu de ce que les neurosciences peuvent apporter. Car si l’on creuse, on s’aperçoit que le terrain est vaste… et difficile à aborder : environ une centaine d’articles répertoriés rien que sur le site cerveauetpsycho.fr !

Le tableau présenté (avec ses déclinaisons par jeu dans le tableau suivant) a été fait collectivement à partir d’une infographie qui elle-même exploitait une série de recherches (citées au bas du document). Il prétend synthétiser divers apports de recherche.

 

 

tous les jeux jeux en 3D jeux de tir rapide jeux puzzle jeux édu-catifs
augmentation du volume de matière grise OUI OUI OUI OUI OUI
augmentation des capacités de la mémoire OUI OUI OUI OUI OUI
augmentation considérable des capacités de la mémoire OUI
développement de la logique par la stimulation des capacités de prise de décision, d’organisation et de cognition OUI OUI OUI OUI OUI
augmentation de la vitesse de réflexion OUI
rapidité des réflexes accrues OUI
capacité accrue à se focaliser sur une seule tâche OUI OUI OUI OUI OUI
augmentation de la concentration OUI OUI OUI OUI OUI
augmentation de la motricité et de la capacité à se repérer dans l’espace OUI OUI OUI OUI OUI
augmentation de la coordination entre les yeux et les mains OUI OUI OUI OUI OUI
augmentation de la capacité à faire du « multitâche » OUI OUI OUI OUI OUI
encouragement de l’apprentissage par le jeu OUI
augmentation de l’aptitude à résoudre des problèmes OUI OUI OUI OUI OUI
effet apaisant sur les enfants (à condition de ne pas abuser du jeu) OUI OUI OUI OUI OUI
augmentation de l’écoute de son corps, de l’intérêt de son bien-être OUI

Le même tableau appliqué à quelques jeux vidéo connus:

Overwatch Rayman Minecraft Super Mario 3D World
augmentation de la taille du cerveau OUI OUI OUI OUI
augmentation des capacités de la mémoire OUI OUI OUI OUI
augmentation considérable des capacités de la mémoire OUI OUI OUI
développement de la mémoire logique par la stimulation des capacités de prise de décision, d’organisation et de cognition OUI OUI OUI OUI
augmentation de la vitesse de réflexion OUI
diminution du temps de réflexe OUI
augmentation de la capacité à se focaliser sur une seule tâche OUI OUI OUI OUI
augmentation de la concentration OUI OUI OUI OUI
augmentation de la motricité et de la capacité à se repérer dans l’espace OUI OUI OUI OUI
augmentation de la coordination entre les yeux et les mains OUI OUI OUI OUI
augmentation de la capacité à faire du « multitâche » OUI OUI OUI OUI
encouragement de l’apprentissage par le jeu OUI OUI
augmentation de l’aptitude à résoudre des problèmes OUI OUI OUI OUI
effet apaisant sur les enfants (à condition de ne pas abuser du jeu) OUI OUI OUI OUI
augmentation de l’écoute de son corps, de l’intérêt de son bien-être

Les sources scientifiques que synthétise l’infographie à partir de laquelle nous avons travaillé :

Bibliographie source de l’infographie dont sont inspirés les tableaux présentés :

biblio infographie effets jeux video

 

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